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「イノセクト クレアチン 口コミ」で検索しても、実際に使い続けている人の声がほとんど出てこない——買う前の私がまさにそれで、半信半疑でポチった一人であります(笑)。
というわけで本記事は、INNOCECT（イノセクト）のクレアチン1kgを2025年4月から毎朝5g、リピート2回目の私が、味・溶けやすさ・気になった点まで実体験だけで書く口コミレビューです。「安いけど実際どうなの？」と迷っている方の判断材料になれば幸いです。
買った理由：安さに惹かれた。でも口コミがなくて不安だった
40代になってから細々と筋トレを続けているんですが、筋トレ界隈で「サプリはまずプロテイン、次にクレアチン」と言われるくらいクレアチンは定番の存在。私も試してみることにしました。
Amazonでクレアチンを検索すると、海外の大手ブランドや国産の有名どころがずらっと並ぶ中で、1kgで約2,300円（私が買ったときの価格）というイノセクトが目に留まりました。ただ、安い割に口コミ・レビューが少ない。Yahoo!知恵袋で「使っている人いたら教えて」という質問が回答ゼロで放置されているのを見て、ちょっと笑ってしまいました。誰も答えてくれないなら、自分で試すしかないじゃないですか(笑)。
決め手は「クレアチンモノハイドレートという成分自体はどこのブランドでも同じはず。だったら安いので試そう」という割り切りであります。
1年以上使ってわかったこと
良かった点その1：1日あたり約11.5円というコスパ
毎日5gずつ使って、1kgだと単純計算で200日分。私の購入価格（約2,300円）だと1日あたり約11.5円であります。ペットボトルのお茶より圧倒的に安い。
リピートまでして続いている一番の理由は、正直これです。毎日続けるものは、効果うんぬんの前に「財布が痛くないこと」が何より大事だと思うんですよね。
良かった点その2：無味なので毎朝の一杯に混ぜても邪魔しない
私の飲み方は、トレーニング後ではなく毎朝・朝食のときに豆乳きな粉ドリンクに5gを混ぜるスタイル。クレアチンは毎日コツコツ摂って体内の貯蔵量を保つのが基本と言われているので、朝の習慣に組み込んでいます。
イノセクトのクレアチンは味がまったくないので、豆乳きな粉の味を一切邪魔しません。1回たった5gという少量なので、手間も負担もゼロ。「続けるハードルの低さ」はサプリ選びで地味に効いてくるポイントだと思います。
良かった点その3：ベンチの重量が少し上がった…気がする（正直に書きます）
肝心の体感ですが、正直に書きます。
- ベンチプレスの重量が少し上がった気がする
- 頭が冴えて、仕事が以前よりこなせるようになった気がする
「気がする」を連発しているのは、プラシーボ効果の可能性を否定できないからであります。劇的にビフォーアフターが変わるようなものではないですし、効果の感じ方には個人差があるはず。あくまで一人の40代の使用記録・感想として受け取ってください。それでも1年以上やめずに続けているのは、財布へのダメージがほぼゼロなのに「なんか調子いいかも」が続いているからです。
気になった点・正直なマイナス
ここは口コミが少ない商品だからこそ、しっかり書いておきます。
- 完全には溶けない。 豆乳に混ぜてスプーンでかき混ぜても、底に粉が残ります。私は最後にスプーンで溶け残りをすくって飲む運用で解決していますが、「サッと溶けてゴクゴク飲みたい」派には気になるはず。
- 計量は自前で工夫が必要。 私は5gがひと目でわかるように、別途計量スプーンを用意して袋に入れています。毎日のことなので、計量のストレスは先に潰しておくのが吉であります。
- 原料の原産国は中国。 イノセクトは国内ブランドで、販売ページでは国内充填をうたっていますが、クレアチン原料自体は中国産です。ここが気になる人は気になるポイントだと思います。私は「成分は同じクレアチンモノハイドレート。安ければいい」と割り切って気にしていませんが、原料の産地にこだわる方は産地明記の他ブランドを選んだほうが精神衛生上いいと思います。
なお、他ブランドのクレアチンは飲んだことがないので、「◯◯と比べてどう」という比較はできません。そこは正直に白状しておきます。
こんな人には合う／合わない
合う人
- とにかくコスパ最優先で、クレアチンを毎日続けたい人
- 無味のパウダーをドリンクに混ぜて摂りたい人
- 「初めてのクレアチン、まずは安く試したい」という人
合わない人
- 溶けやすさ・飲みやすさを最重視する人
- 原産国や製造工場の情報にこだわりたい人
- 味付きのフレーバー系サプリが好きな人
購入方法・価格
私はAmazonで購入しました。1kgで約2,300円でしたが、価格は変動するので最新はリンク先で確認してください。
まとめ：安くて続けやすい。だから1年以上リピートしている
イノセクトのクレアチンは、派手な宣伝も口コミの数もない代わりに、1日約11.5円で毎日続けられるという一点で私の生活に定着しました。劇的な変化を約束するものではないですが、「安いから気楽に続けられて、なんか調子いい気がする」——サプリとの付き合い方としては、それくらいがちょうどいいと思うのであります。
40代は体も資産も、短期の一発逆転よりコツコツ続けた分だけ積み上がるもの。同じノリで資産づくりを始めた話は「40代から米国ETF投資を始めるロードマップ」に書いているので、よければあわせてどうぞ。
余談の後日談をひとつ。実はこの記事のリンクから、当ブログ初のアフィリエイト成果（97円）が生まれました。その顛末は「【運営報告】初アフィリ成果97円。時給換算したら絶望だけど、人生でいちばん嬉しい97円だった話」に全部書いています。
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